身心面临崩溃

周易大师告知修行

精神超脱身体修复

过关斩将去见师父

听说五台山是文殊菩萨的道场，可以给人智慧、解除烦忧，于是我就决定去五台山小住。

在五台山上住了7天，回来后奇迹发生了：我就是不想吃饭，每天静坐、散步、发愣。开始以为上火了吃不下呢，但两天、三天、十天……家里人吓坏了，以为我中邪了呢。

他们看我的精神状态很好，气色也很好，心情好像也好很多，但还是不免担心。于是在他们的威逼利诱下，15天后我开始进食。

当时我并不知道那是辟谷，只知道不吃饭、静坐、散步、练气可以治病——因为我之前所有身体的不适都不见了，神清气爽舒服极了。

这样的状态保持了3个月。因困扰我的事情一件件呈现，我又被拉回到很低的能量环境当中，每天抱怨、不满、对抗，烦躁不安。

可能是因我的阻力，也可以说是业力太大，师父的书拿回家后，我却一眼都没看。

直到2007年，各种事情弄得我闹心烦躁无法入睡，不经意间看到了师父的书，拿过来翻开看了几页，就有了一个念头：想去见见这个师父。

这个时候真的体验到了什么是阻力，什么是业力。我刚有这样的计划，就腰间盘突出卧床3个月，一直不敢有大的动作。疗养半年多，好得差不多了，就已经到了2008年的5月份了。

我想这下可以去见师父了。我买好了票，准备出发了，我的几个好友说：你要出远门了，我们去海边玩玩吧。

于是我们就去了海边，在玩海气球的时候，我的一个朋友一屁股坐在我的胳膊上，然后胳膊就骨折了。天啊，这是什么情况！只好把票退了，我去见师父的事就又耽搁了。

我的朋友家人都和我说：这个地方你不能去，你看多不吉利！你一要去就伤筋动骨的，这个地方肯定非常不好。

他们的反应真的是很强烈，我只好口头答应，但心里还是很坚定要见师父的决心。我想等我养好胳膊我再去，于是胳膊养了一年多。

2009年的8月份，我终于来到了东华禅寺，见到了久违的万行师父。我当时想：师父呀，我见你一面还真难啊，简直就是过五关斩六将啊，但不知道您是否可以解决困扰我多年的问题呢？

第一次见师父的时候，师父给我开示了很多，说了我的优缺点，说了我要修行和生活的方向。

我记得很清楚，当时师父说，你活得太苦了，其实你有一条很好的路，你完全可以好好地做就行了，可是你为什么要从旁边挤呢？你如果一定要挤，我也可以给你一条路，可是明明有了很好的路，为什么还要挤呢？

师父还说，你的性格太直了，撞了南墙磕出血了，你还磕，这样的性子不行啊，你要学会拐弯，学会见什么人说什么话，要学会食人间烟火，好好学做人做事，心态会慢慢变好，心态调好了，你的一切就好了……

但当时我并不能理解师父说的。我的认知是，我不想做这些常人都无法理解的事，我是学医的，我会养生、会理疗，我才不想搞什么修行、辟谷之类的事情。

但师父说的头头是道的，内心又觉得师父说的有道理，我应该相信师父说的，按他说的去做；但内心还有一个声音会说，这个事神神叨叨的，不能做这样的工作，要过正常人的生活。

我很纠结。于是我就怀着半信半疑的心，决定在东华禅寺长住一段时间，弄清楚什么是佛法，什么是修行。因为师父讲的佛学道理和修行，和我之前的认知完全不同，也趁此机会了解一下这个师父。

其实后来回想，我的内心深处已经非常认可师父的思想了，只是当时头脑意识太强大，心的力量太小了，根本看不见心的真实感受。

现在想想，真的感恩缘份，感恩师父的慈悲，感恩当时的我决定留下来，不然真的会错过明师、错过改变命运的机会……

在那个当下，我就是个矛盾体，我想改变我的现状，但又不能执行别人给的意见和指引；每天生活在痛苦、烦恼、迷茫当中，就是那种求生不能、求死不行的状态里，特别地烦躁不安。

因为我怕自己无法做到，无法坚持，于是给自己设了个限制：必须在这住100天，无论发生什么事都不可以离开。我非常感恩自己做了这么明智的决定。

从那天开始，我每天听师父的开示，打坐做事。慢慢我开始明白：哦！原来修行是这样的啊，佛法是这么回事啊！人生要这样活啊！整个颠覆了我的三观，也因此我的命运、我的人生，开始变化了……

2009年见到师父，到现在大概10年了。山还是那座山，水还是那个水，可我的心却不是那颗心了。在这个经历中，我看见了苦、无常、无我的各种呈现。

人人都说修行苦，在最早的时候我也是这么认为的，读经苦、上早课苦、干活苦、禅坐苦、练功苦等等各种苦……

可是不修行也苦啊！上学苦、工作苦、生活苦、相处苦、有病苦、穷困苦、烦恼苦等等也是各种苦，所以我曾经在我的辟谷课上讲了一句话，那就是人人皆有苦，苦苦不相同。

我们都觉得自己苦，自己烦恼，却不知其实人人皆在苦的当中，只是个人的苦处不同而已。

最后，我送给家人们几句话以求共勉：

行住坐卧、穿衣吃饭，从朝到暮、从暮到朝，只看自己，不管他人，努力训练自己，培养觉知、成为觉知、运用觉知……

愿我们都能成为自己的主人，成为他人的贵人，同走菩提大道，同收菩提圣果。

阿弥陀佛。