东华禅寺自万行大和尚2008年开山建寺至今，每年都有五七35天的封闭式禅修训练法师们，为的是提升僧团整体素质，继承并发扬“堂上坐禅，堂下禅作”禅宗祖训。

月缺不改光，剑折不改刚。月缺魄易满，剑折铸复良。三十五天的禅修是一次重生，亦是一轮悲喜。年年日日的世事流转，总需一段时间停歇安放，人皆畏惑的死生无常，更要一个契机将它堪破。

返照内观，一层层枷锁碎裂的同时，心光绽放。而接下来的使命便是用这妙觉心光融化娑婆的热恼。

万行大和尚在拷功后开示：

每一香板打下去都是有意义的，如果刚才你在定中，我这一香板打下去，就看看你能不能把静中的状态复制到动中去；如果你在动中，我在打警策的时候，你有清净心，你又能不能把动中的清净心复制到静中去。他们彼此相互起用，把你在静中修道的功夫带到动中，把你动中找到的感觉带到静中，达到动静一如，动静一体。